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Diary (August 2004)

 

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スケート日記

Sk8の記録、そのとき思ったことなどを、徒然なるままに書き連ねています。
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WLCR (2004.08.07)

このころは楽しかったんだけどなぁ
Seow & @papa
   

調子が上がってきて、折角周回タイムに挑戦する気になってきたのに、いきなり怪我してしまった。人生ってこんなモンなんだよんぁ。

WLCRに参加して若洲を快調に飛ばしていたら、ブレーキング時によろめいて、芝生に転がり込んだものの右手のつきどころが悪く、ビックリするほど簡単に右手首が折れてしまった。

スラローム以外で転倒したのは、記憶にないくらい久しぶり。たまたま転けたら、なんと骨折とは....トホホ。これで、2ヶ月はスケートできない。夏休みを費やして朝練したのに、長期休養で努力は水泡か...

と嘆いてばかりいてもしょーがない。復帰は長良川か、渡良瀬か。それまでのスケート履かないトレーニングメニューとスケジュールを考えなきゃ。いや、その前に汗をたっぷり吸い込んだギプスの臭い対策が先か(爆)

今日、若洲でいろいろと面倒を見て頂いた皆さん、有り難うございました。おかげさまで、スムーズに治療を受けられました。また、右腕以外はすこぶる元気です。必ず復帰しますので、そのときはまたヨロシクお願いします。
  

夏休み練3 (2004.08.06)

対岸は護岸工事中。パワーショベル3台
東屋より
   

本日も4周。今日はラフに一周したら10分半だった。坂の上りでダレないようにしたのが勝因かな。連続周回も11分台で回れたし。ここのところのノーマルプッシュの練習の効果が出ているかな。ちょっと嬉しい。

今度、風が無い日に言い訳ができないウィールとベアリングを付けて周回タイムを計らなければ。まずは2年越しの悲願、10分を切るぞ! 管理橋の袂のいつもの場所をスタートに半時計回りするとすると、タイム的にはこんな感じかな?

ポイント 距離 [m] 目標タイム 時速
スタート 0 0'00" -
管理橋コーナー 300 1'00" 18
カマキリ公園坂上 2500 5'30" 29
北西坂上 3100 7'00" 24
ゴール

4670

10'00" 31

ポイントまでの距離は、地図から計算したのでかなりいい加減。こうしてざっと計算してみて初めて分かったけど、ストレートでは時速30kmをキープしないと10分を切れないのね...厳しい...

こんど、自転車で各ポイントまでの正確な距離を計って、「サブテン達成虎の巻」でも書こうかな。
  

夏休み練2 (2004.08.04)

本日の朝練、計4周。普通に一周するペースだと11分ジャスト。気合いを入れなくても、10分半くらいで回れるようになりたい。連続周回すると12分台に落ちてしまう。坂の上りが鬼門だなぁ。明日は朝練一回休み。明後日がんばろうっと。

夏休み練1 (2004.08.03)

北西の坂下には監視員のおじさん
内周は閉鎖中


 

今週は夏休み。できるだけ毎朝練習をしよう! ということで、本日合計4周ちょっと、約20km。暑かったぁ。最初、苦しくてペースが上がらず、なんでだろう、と思ったらウェストポーチのベルトが腹部を圧迫していることに気づいた。ちょっと緩めたら、呼吸がとても楽になった。

ついでに初めての平日スラ練参加オグさんのパイロンを借りて、木島平に向けた高速スラロームの練習をした。3m間隔だと、84mm5輪は厳しいことがわかった。80mm5輪プラスハードブーツを組み立ててトライしてみようかな。

ひさしぶりにyayoさんに会った。以前に会ったときよりも滑りがスムーズになっていた。スラロームのアドバイスをちょっとだけしたらスグに習得。どんどん上手くなる時期なんだろうね。秋になったら、またいっしょにLRに行きましょう。

彩湖西岸が護岸工事のために内周が閉鎖されていた。もちろん、あすなろ広場もゲートが設けられていて立ち入り禁止。看板には工事期間は11月までと書かれていたけど、それまであすなろ広場で滑れないのは辛いなぁ。
   

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