Diary (August 2003)

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管理人：すーＧ

スケート日記

Sk8の記録、そのとき思ったことなどを、徒然なるままに書き連ねています。
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■ショートトラック (2003.08.31)

ちえ蔵の足は泥だらけ
雨でも滑る

昼から練馬リンクでENOさん達とスピード練習の予定だったため、昼前にリンクに着いたら、ウッドペッカーの皆さんに混じってPsyco2のエノさん、セキヤさんがホッケー練習をしていた。来週も練習らしいので、来週はホッケー練習に混ぜてもらう約束をする。

今日のリンク練習には、光が丘パイロンズのキッズたち、まっちさんちのポヨちゃん、横浜のなおちゃん、そして我が家のSOU、Makiとキッズスケーターが集まり、アースビートのENOさん、鷺さんの指導で来週の東京都クラス別の練習を行った。

小学校高学年クラスでは、相馬さんちのケイトが益々速くなっており、本番では４年生ながらどこまで頑張れるかが楽しみ。SOUも速くはなったが、スタートダッシュが効かない、ショートトラックのコーナーリングが遅い、等いろいろと課題があるので今年は上位進出は難しそう。

低学年クラスは、３年生のぽよちゃんが速かった。上位に食い込めるといいね。なおちゃんとMakiの因縁の１年生対決は、ショートトラックでは圧倒的になおちゃんの勝利。本番でも萩姫のリベンジは間違いなさそう。Makiにもコーナーリングのクロスステップを教えないと．．．

大人も300mの模擬レースを行ったが、ショートトラックの短距離レースは難しい！後続にインを刺されないようにインベタでコーナーに入ると、回りきれずに出口で大きく膨らんでしまう。先週、今週と練習して、ずいぶん100mトラックに慣れたつもりでいたのだが、レースになるとバタバタしてしまい、腰が痛くて本調子じゃないENOさんに全くかなわなかった。さて、来週の東京都クラス別はどうなることやら。

リンク練習終了間際にヒロリンさん、夏くん、ナナちゃんが登場。いっしょに昼を食べた後、カミさんがショートトラックじゃ滑り足らないというので道満に行くことに。ところが、道満に向かう途中でにわか雨。道満に到着した頃には雨は上がっていたが、路面は完全ウェット。

でも、さすが道満。いつもの場所にはパイロンが並んでおり、ウェットな路面にもかかわらず、常連が大勢で滑っていた。風が吹いてきて、そのうち路面が乾いてきたので、カミさんと子供達をつれてストレートを数往復。ようやくカミさんの滑りが「乗れて」きた。

そうこうしているうちに、撤退時間の１８時に。今日も一日よく滑った．．
　　

■好調 (2003.08.30)

参加者全員で記念撮影
Time Trial

昼過ぎに道満入り。駐車場に入る途中、桜草公園の坂に可倒式ポールを立ててスキー練習をしているスケーターが見える。どうやらmasaさん達が練習しているようだ。今日は毎月恒例のタイムトライアルの日。今月は300m、1000mのスピードトライアルをやる予定だ。

東屋に着くと、常連がパイロンを並べてワイワイガヤガヤと滑っていた。遠くから見ても、スケーターが大勢滑っているのがわかる。今の道満常連の人数からすると、東屋周辺はちょっと手狭な感じがする。早く、管理橋先の工事が終わってほしい。

タイムトライアルの準備をするにはまだ早かったので、まずは軽く周回。とはいっても、最近、ちょっと走ったりしていて体調が戻ってきているので、軽く飛ばした。結果は10分半。あれ！？これは今までの最高記録タイじゃん。それほど必死に滑ったわけでもないのに好記録がアッサリ出てしまった。真剣に滑れば夢の9分台にも届きそうな予感。これは、トレーニングの成果!? それともニューシューズと84mmウィールのおかげ？

16時頃からタイムトライアルを行った。結果はRecordsのページに載せたが、ワタシは300mは念願の30秒を切り、1000mも2分を切り1分40秒台に乗せられた。今日はとても調子がいい。この調子をさらに上げて長良川につなげたい。

masaさん率いるインラインスキーヤー軍団と道満５輪ジャーがタイムトライアルに挑戦したが、今回はインラインスキーヤーの方が早かった。特に関心したのはさとぴーさん（♀）。滑りはまだまだ改善の余地があるにもかかわらず、300m、1000mともにちえ蔵を上回った。もうすこしフォームを改善すると、レースで勝てるレーサーになれること間違いなし。道満でフォームを磨いて長良川や渡瀬に出ましょう！

道満勢もがんばったが、今ひとつタイムが伸びなかった。最近、みんな周回をがんばっているので、次回はもう少しタイム短縮ができると思うが、我流では効率よく滑れるようになるまでに時間がかかってしまうと思う。今度、みんなでそろってスピード基礎練をやったほうがいいかも。道満らしく、育会系のりで号令でもかけながらやるかな（笑）
　　　

■SNS (2003.08.23)

信号待ち
SNS

masaさんが行くと言うことなので、初めてSNS（Saturday Night Skate）に参加してみた｡Night Runに参加するのも、かれこれ一年ぶりくらい？

下に書いたように、練馬リンクで練習した後だったので、ぐずぐずしていたら家を出るのが遅れてしまい、東京駅集合18時に間に合わなくなってしまった。仕方なく、次の集合場所である四谷駅に19時に行くことにしたのだが、まっすぐ四谷に電車で向かうと時間が余る。そこで、池袋から一人CRで四谷へ。

池袋は17:30頃に出発したので、早めに着くはずが、途中で道に迷ったりしていたら、四谷駅には19時ちょっと前に到着。5分ほど待つとSNSの一行17名が赤いライトを点滅させてやってきた。時間ぴったり。さすが、@papaさんのプランは完璧！ 一行には韓国からChoさんら3名が参加していた。彼らの使ったツアーは一泊二日ホテル朝食付きで25万ウォンとのこと。安い！ワタシも近いうちに是非、一泊二日でソウルに滑りに行きたいぞ！

その後のコースは、表参道～西麻布～広尾～古川橋～三田～芝浦～品川で解散は21時近く。途中に多少休憩が入ったが、3時間以上都心を滑り回ってことになる。距離的、スピード的には、たいしたことなかったが、坂道や信号でTストップを多用したので、さすがに足首が疲れた。

コース中、何カ所か楽しめるポイントがあった。坂道をダッシュで下ったり、車道いっぱいに使ってみんなとレースしたり．．．公道を思いっきり滑るのって気持ちいい。

次回９月末は、湾岸を突っ走るらしい。参加できるかな？
　　　

■ローラーホッケー (2003.08.23)

スティックが短い
Roller Hockey

ENOさんに誘われて練馬のリンクに家族でスピード練習に行ったら、クアッドのローラースケートシューズを履いたローラーホッケーの試合をやっていた。シルバーフォックスのお店で道具だけは見たことがあったけど、本物を見るのは初めて。

インラインホッケーがアイススケートから来ているとすると、ローラーホッケーは、どちらかというとグラウンドホッケーから来ているみたい。パックではなくボールだし、スティックがグラウンドホッケーと同じように短い。

どこかの大学の低学年同士の試合だったようで、パスがあまりつながらず試合内容はイマイチだったが、やっている選手は楽しそうだった。相手のあるゲームは、やっぱり楽しそう。

ローラーホッケーの休憩時間をお借りして、ENOさん、今村さん達とスピード練習をした。今村さんにくっついて練習させてもらったが、コーナーリングで徐々に離されてしまう。後楽園で鍛えた皆さんは、コーナーリングが上手い。ほとんど上下動無しでスルスル回っていく。ワタシも直線番長と言われないように精進しなくちゃ。
　　　

■萩姫カップの反省 (2003.08.10)

今回の萩姫カップは惨敗。しばらくの間、仕事が忙しくて満足に練習できなかった、とか、週末は疲れが抜けずにスラロームばかりしていた、とか、いろいろと言い訳はしたいけど、ここはぐっと堪えよう。悔しい思いを何度も繰り返さないように、準備万端整えて長良川カップに挑むことにした。

ってことで、ジョギングや筋トレを初めた。カミさんもいっしょにやるというので、毎晩とはいかないが、週に２～３日、子供が寝た後、密かに走っている。さてその効果やいかに！
　　　

■バリアフリー度 (2003.08.06)

萩姫大会前に買いそろえなければならない物があったので、小川町のスポーツ用品店街に出かけた。あちこちウロウロするつもりだったので、ひさしぶりにRollerBlade WBSを履いていった。

で、せっかくなので、小川町のスケートショップのスケーター・バリアフリー度（そんなのあるのか？笑）について評価してみよう。

クロサワ：エレベーターに乗って3Fまで行けるので、全く問題なし。スケートを脱がずに楽に買い物できた。バリアフリー度☆☆☆

ビクトリア：こちらもエレベーターを使えば、どの売り場も楽に買い物ができる。トイレがあるのもいい。バリアフリー度☆☆☆

アキバスポーツ：売り場は半地下にあるのだが、通路が広いので怖さはない。バリアフリー度☆☆

ICI石井スポーツ：現在の売り場は2Fだが、階段の幅が広いので、スケートを履いたままでも何とか出入りできる。バリアフリー度☆☆

カドヤV3：入り口が狭くて、ちょっと入りづらい。スケート売り場のある2Fに上る階段は手すりが無く、傾斜が急で怖い。下りはスケートを脱がないとおっかなくて下れない。バリアフリー度☆

でも、いったい、こんな評価をして誰の役にたつんだ？
　　　

■ 200mタイムトライアル (2003.08.03)

腕を思いっきり振ってダッシュ！
Maki

毎夏恒例の家族旅行ついでの美笹リンクでの家族トレーニング（っていうか、レクリエーション）。やっぱり高原にある美笹リンクは気持ちいい！

昼直前に到着すると、冬に野辺山のアイスリンクで見た佐久長聖高校スケート部が練習から上がるところだった。相変わらずの太ももだった。ちょっと練習風景を見てみたかったなぁ。で、彼らか帰ってしまうと、200mの綺麗なトラックリンクは我が家の貸し切り状態になった。

ワタシは、まず、のんびりとおニューのBONT ZEROのセッティング。今度はカスタムシューズなので、フィット感は抜群だし、やっぱり軽いシューズはいい。初めて滑ったのに、安心してダッシュできた。ただ、84mmウィールは、200mリンクには長く、最初のウチは取り回しに苦労した。

途中で弁当を食べたりしながら、気持ちよい天気に誘われてか、Makiやカミさんまでが30周以上クルクル回った。そして最後にみんなで200mのタイムトライアルに挑戦。結果は、最下位カミさんで36秒。なんとMakiは35秒台、意外に伸びなかったSOUは34秒台。3人がダンゴ状態。

Makiは重くてウィールの小径なＭerlinにも関わらず大健闘。本気を出せば速いのかもしれない。萩姫は期待できるかな？ SOUはコーナーの滑りでスピードに乗れず、伸びなかった。本当は30秒を切って欲しいところ。もっと練習させないとダメかな。カミさんは、これでもカナリの進歩。ようやく片足に乗る感覚ができてきたようだ。

で、ワタシのベストは22秒80。一昨年23秒半くらいだったから、2年前から、あんまり進歩していない。リンクの滑りがよく分かってないようだ。スピードに乗ってコーナーに進入してもビビらないようになりたいぞ。最近、リンクレースにもチョビチョビと出るようになってきたので、もっと練習しなくちゃ。次は21秒台を出すぞ！
　　　

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