| ■ LRG1雑感
(2000.11.25) |

It's me !
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LRG1(熊谷〜葛西80km)に参加し完走した。ここでは個人的な感想を少々。 風の影響。春は同じコースを強烈な南風に煽られながら赤羽まで滑ったため非常に長く感じられた距離が、今回は「え、こんなに短かったっけ?」という感じだった。もしかしたら、自分に実力がついたからかな?
な〜んて勘違いをしたくなるくらい(笑)、あっけなく滑り終えてしまった。風の影響、恐るべし。
自分の滑り方。JAILさんはLRを遠足に例えていたけど、ワタシは個人的な都合もあって、自分勝手にかっとんでしまった。そろそろ、経験も積んできたことだし、次回からはサポート役に回らなければいけないなぁ、と終わってから反省しきり
(^_^;)
Kinetic。久しぶりに履いたけど、やっぱりこのシューズはいい。Hyperの80mmウィールとの組み合わせもバッチリ。抜群の剛性感と直進安定性、路面の荒れもスムーズに乗り越え、靴擦れもおこらず、何の不安もなく80kmを乗り切れた。
ダブルプッシュ。試してみた。何回も。スピードに乗っているときは、左右にぶれずに真っ直ぐ進めるため、効率がいいような気がする。一方、低速ではバランスを崩しやすく効率が悪いみたい。
これは丁度、停止状態からワンフットで漕ぎ出すと、最初は非常に効率が悪いけど、スピードに乗るとスムーズに滑れるのと似ている。原理的には同じことなのかもしれない。
新たな発見。ウィダー Energy in
のようなジェリー状の飲料水(?)は効いた。空腹がおさまり、すぐに元気が湧いてきた。今度から常備しようっと。
最後に日焼け。11月の日差しを舐めていた。気づいたら日焼けで顔が真っ黒け。いい歳して、この時期に真っ黒けっていうのも、なんだかなぁ(笑) |
| ■ お茶会
(2000.11.18) |

Komazawa Sk8er
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お茶でも湧かそうか、というBBSでのワタシの一言がきっかけで、本日の道満はお茶会に。えっさんがテーブルやら椅子やら、機材を山ほど運び込んでくれたおかげで、冷たい風の中でも入れ立てのコーヒーとべるりんさん特選のクッキーで幸せなお茶会を楽しむことができた。 パイロン列141個。想像を絶する長さ。距離にして146m。スタート地点に立つと、ゴール地点がはるか遠くに見える。クロスで通ろうとすると、最後の方には足が攣りそうになる。
ギネス載りに燃えるえっさんの発案で、みんなで一切パイロンにふれずに幾つまで通れるかという記録に挑戦。パラレル、F/Rクロスは141個貫通できる者も。ワンフットはMax65個。クリスクロスは105個?
公式記録員えっさんが厳しくて、ちょっとパイロンにふれても許してくれない。ワタシは、何度トライしても120前後で集中力が切れてパイロンに触れてしまい、最後まで貫通できず。あぁ、くやしい。他のメンバーの様子を見ていると、やはり技の安定度が高い人じゃないと貫通は難しいみたい。
非常に面白かったので、またやりましょう>みなさん。
次は、200個かな?>えっさん(笑)
スピードの練習は、公園が混雑したせいもあってあまりやらなかったが、1周だけまじめに回ったら12分40秒。頑張っても、チカラを抜いても記録は30秒程度しか変わらない。ん〜〜〜。ナゼダ!?
四条くんが混雑時にも関わらず12分37秒を記録。あっさり4輪に抜かれてしまった。ガックリ。 |
| ■ まだまだ未熟
(2000.11.17) |
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今日は、スピードに絞って練習して、いろんなことが分かった。 わかったこと、その1
ダブルプッシュをすると、確実に遅くなる(^_^;)。エディさんのように、ワンフットで坂をスイスイ上れるくらいにならないと、ダブルプッシュのはずがプッシュプルになってしまう
(^_^;;;)。
わかったこと、その2
シンプルなストライド3が未熟。左足の蹴りが弱くてアンバランス。疲れてくると、極端にスピードが落ちてしまう。ダブルプッシュ以前の問題だぞ。
わかったこと、その3
5輪は重心位置が前寄り。前に乗り出す感じで、つま先の蹴りも加えると速くなる。まだ、重心が前に寄ったり後ろに下がったりして不安定。
わかったこと、その4
自分の道満周回の実力は、12分後半。楽に滑っても頑張っても大して変わらない。前半に頑張ると後半ばててしまうのが原因みたい。滑りを安定させてスタミナが持続するようにしないと、タイムは縮まらない。
今日の反省。結局、ワタシの滑りは未熟っちゅうこと(^_^;)。明日も頑張ろうっと。 |
| ■ 速く滑るテクニック
(2000.11.12) |

べるさん
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車を家族が使うというので、道満までロードレーサーで行った。スピードスケート用に買ったヘルメットを被ってスケートを背負って約20分。アップにはちょうど良い感じ。今度から車や止めてサイクリングにしよう。 今日はそれほど強い風が吹いていなかったので、まずタイムトライアル1周。必死に滑ってかなりの好記録?と思ったら途中でストップウォッチがリセットされていてタイムが分からず。トホホ..10分台に載せたつもりでいたが、真相は闇の中。
その後、軽い周回を繰り返したが、ラップはなんとか12分台。4輪の頃とあんまり変わっていない。5輪にすれば、軽く流しても12分を切れるだろうと思っていたが甘かった。
どうも、自分の滑りが5輪の能力を生かし切っていないような気がする。長いホイールベースを使った蹴り方が良くわからない。それに、なんとなく出来るようになってきたダブルプッシュを取り入れると、さらに訳がわからなくなる。どういう滑りが効率が良いんだろう?どうやって滑ったらタイムを縮められるんだろう?
今までは漫然と滑っていたので気づかなかったが、ただ速く滑るという行為にも奥の深いテクニックがあるみたい。
その後、べるりんさん、えっさん、はむしんさん、みやしたくんらとスラロームをして、さぁ帰ろうと思ったところにt-papaさんがKentaを連れて登場。なんとUSDを履いている。道満でUSDを見たのは初めてかもしれない(^_^;) |
| ■ Five
Wheel (2000.11.11) |

FILA FM100

Verducci Racing
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夏前にKineticを使いだしてから、風を切りスピードを出して滑ることがとても楽しく感じるようになった。そして、何となく、自分は速く滑れるような気になっていた。 しかし、先日アースビートの練習に参加させてもらって、根拠のない自信は木っ端微塵に打ち砕かれた。自分の実力はスピードスケートというカテゴリで語るレベルには全く達していないことを痛感した。そして、スピードスケートのレベルに達したいと思った。
この数週間、Kineticで練習を積んでから 5輪を買うか、最初に5輪を買って練習を積んでゆくか、さんざん迷っていた。しかし、今、手に入る既製5輪シューズ3種、Salomon、FILA、Technica
を調べてみると、自分の足に合うFILA FM-100は、日本に数十足しか入ってきておらず、すでに26.5cmは角谷さんにしか無いという。おまけに、角谷さんは他より安いし、毎度のパターンで買う気が一気にエスカレート。
角谷に何回か足を運んで試し履きをさせてもらったりしているうちに、Verducciのアルミフレームのすばらしさに完全にノックアウトされてしまった。
カミさんを(非常に苦労して)口説いて、さんざんイヤミを言われながらも、めでたく(?)購入と相成った。
今日は道満で初滑り。やはり、安定感が違う。道満の坂を加速しながら直滑降しても、ブレが無く安心して滑れる。また、Kineticでは、地面を蹴るとウィールがズレる感じがしていたが、5輪だと蹴った分だけ進む気がする。
FILAのシューズはまぁまぁ。Salomonの方が良くできている。ただし、シューズの中で足がズレることは無いので、あとはソックスや中敷きで工夫すれば大丈夫だと思う。
北風が強く、北上方向は非常に辛かった。いくらシューズを5輪にしても、脚力がアップするわけじゃなく、周回タイムはちっとも縮まらず。もうシューズを言い訳に使えなくなってしまったので、あとは努力あるのみ。がんばるぞ! |
| ■ 第2回おやじ飲み会
(2000.11.09) |

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お茶の水のスキー街で、第2回おやじスケータ飲み会開催。しかし、本物のオヤジは、t-papaさんとワタシだけ。ABEC9さんは仕事で帰り際まで現れず。あとは、本当は若いオヤジ@阿部家さん、やーまださん、友人の永井さん、ホッシーさん、モウ一人(ごめん、名前忘れた!)。 といことで、ちっともオヤジじゃないメンツが、ちっともオヤジらしくないSk8の話題で盛り上がった。やはり、一番良くしゃべるt-papaさんに引っ張られて、話題の中心はアグレッシブに。セスパ上尾の今後の計画について、いろいろと面白い話を聞いたけど、まだ内緒?
気になる人は、直接 t-papaさんに聞いてね。
オヤジ@阿部家さんは、漫才夫婦と言われるのが非常に心外らしい。当人達は、きわめてまじめに振る舞っているのが、他人から見ると漫才に見えてしまうとか(笑)。
やーまださんの本名を聞いてびっくり。山田じゃないのね。でも、本名は覚えるつもりありません。だって、本当は山田なんでしょ?(爆)
また、やりましょう>皆さん。今度は、自己紹介させてね!(笑) |
| ■ 冷えた身体にはお風呂
(2000.11.04) |
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まず、午前10時から道満を周回。西ストレートは昨日と変わらずWETだったので、手前のクネクネ道を通る。何故か今日はバードウォッチャーが多く、途中でカメラの砲列があってスピードが出せない。 いつものポイントから幸魂大橋先の行き止まりまでの往復の記録に挑戦。結果は12分24秒。周回の自己記録が12分56秒なので、周回出来ないときのタイムトライアルにはいいかも。どちらも、春までには10分台に載せたいぞ。
ダブルプッシュに挑戦したが、きちんとプッシュしないで単にアウトエッジに乗せるだけだと摩擦が増して減速してしまう。調子良いときは、気持ちよく滑れるが、疲れてくると全然ダメ。まだまだ、「出来た」というにはほど遠い感じ。
周回している利波さん、長坂さんを拉致して、えっさんと一緒にスラロームに誘う。またやりましょうね>利波さん、長坂さん!
帰宅して昼食を取り、午後2時頃、今度は家族を連れて道満に戻る。四条くんが彼女を連れて登場。同僚のミサワさんが奥さんを連れて登場。あらさん一派、あきさん一派も合流。コニシさんが家族で登場。おまけに、たいちさんも登場と、ものすごいスケータの数になった。
SOUが初めて道満を周回した。ヒールブレーキがあれば、坂の下りも楽勝。我が息子はなかなか良くやるワイ、なんて思っていたらコニシさんちの4歳のチビちゃんが周回していた!
道満周回の最年少記録じゃない!?
16時過ぎに退散。道満からスグにある朝霞市施設のお風呂「ゆーぐーじょう」に行く。朝霞・志木・新座・和光の4市の住人だと1000円(子供400円)。タオル、シャンプー、石鹸完備だし、お風呂は広くて綺麗だけど、ちょっと高いなぁ。でも、これからの時期、冷えた体を温めるために、また寄ってしまうかもしれない。 |
| ■ エディのワークショップ
(2000.11.03) |

Mr. Eddy Matzger
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スピードスケートのトッププロ、Eddy
Matzger(エディ・マツガー)選手のワークショップが道満で開催された。でも、ワタシは参加費が工面できず(-_-;)、おまけに午後はMAKIの幼稚園に行かなきゃならないし..といことで不参加。開始前に挨拶しただけで、あとは近くに来たときに、そ〜っと様子をうかがっただけ
(^_^;)。 でも、練習風景を見ていると、練習方法に「上手くなるためのエッセンス」がふんだんに盛り込まれているのが良くわかった。なるほど、と思わせるような練習を繰り返していた。まずは、今回参加したアースビートな方々から教わろう(ズルイ?)。で、来年開催されたら、絶対に参加しよう、と遠くで眺めながら思ったのだった。
今日は、どんよりとした曇り空で早朝は前日の雨のため路面がウェット。昼前にようやく乾いたが、なんとなくスリッピーだったのでスピードを出すのはあきらめてスラローム練習だけにした。スラの練習は沢山したが、何故か道満で長距離滑らないと滑り足りない感じがする。
明日は晴れそうだから、爆走するぞ! |
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